Produkt zum Begriff Atempause:
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Atempause
Einatmen, Ausatmen, Loslassen.Halten Sie inne und schenken Sie sich einen Antistress-Tag um durchzuatmen, Kraft zu schöpfen und zu genießen. Enthaltene Leistungen: 1 x Übernachtung im romantischen Zimmer inkl. Frühstücksbuffet, 1 x 3-Gang-Menü mit Auswahlmöglichkeiten in STERN*S RESTAURANT, 1 x Glas Champagner zum Abendessen je Person, 1 x Wellnessbehandlung Antistress-Rücken-Nacken Massage (Wohlfühlzeit jeweils 30 Min.), 1 x Obstteller, Bademantel und Wellnesskorb auf dem Zimmer pro Zimmer, 1 x Nutzung des STERN*S SPA, 1 x Minibarverzehr, 1 x Internetnutzung über W-LAN
Preis: 169.00 € | Versand*: 0 € -
Wellnesstag Atempause ohne ÜN
Genießen Sie eine kleine Atempause von Ihrem Alltag und entspannen Sie einen Abend im Haus. Enthaltene Leistungen: 1 x Tageseintritt in unsere Saunalandschaft je Person, 1 x Handtuchpaket mit 2 Saunatüchern für die Dauer des Aufenthaltes je Person, 1 x fruchtiger Snack im Wellnessbereich je Person, 1 x Glas Sekt zur Begrüßung je Person, 1 x 3 Gang-Menü oder Buffet je Person
Preis: 53.00 € | Versand*: 0 € -
Roland Kaiser - Atempause (Kaiser, Roland)
Roland Kaiser - Atempause , Der bewegende Bestseller in aktualisierter und erweiterter Neuauflage Schlageridol Roland Kaiser ist mit über 90 Millionen verkauften Tonträgern einer der erfolgreichsten deutschsprachigen Interpreten. In den Musik-Hitparaden ist er ständig präsent, mit seinem autobiografischen Buch "Atempause" eroberter er auch die Bestsellerlisten. Kein Zweifel: Nach mehr als 37 Jahren steht Roland Kaiser wieder an der Spitze des deutschen Showgeschäfts. Hinter ihm liegen turbulente Jahre, die wegen seiner Lungenkrankheit (COPD), das Hauptthema des Buches ist, für viele Schlagzeilen gesorgt haben. Für ihn gab es nur zwei Möglichkeiten: sich aufzugeben oder allen Widrigkeiten des Lebens die Stirn zu bieten. Vor allem für seine Fans wählte er die zweite: ins Rampenlicht zu treten und offen über die Krankheit sprechen. Der SPIEGEL-Bestseller erschien nach überstandener Krankheit nun in aktualisierter und erweiterter Neuauflage mit neuen Kapiteln zum Thema Organspende und Lungentransplantation. Der biografische Ratgeber wurde um die bewegten Monate vom Bühnenabschied im Januar 2010 über die Zeit der Transplantation bis zur Rückkehr des Sängers auf die Konzertbühnen im Sommer 2011 ergänzt. Vor über einem Jahr hatte Roland Kaiser aus gesundheitlichen Gründen seinen Abschied von der Konzertbühne genommen. Die Fans haben es kaum noch zu hoffen gewagt, doch ihr Traum wurde Wirklichkeit: Roland Kaiser tritt mit Band und seinem ganz neuen Album "Alles ist möglich" wieder live auf! "Ich fühle mich wieder so fit wie seit Jahren nicht mehr und freue mich, mein Leben erneut mit dem bereichern zu können, was mir seit Jahrzehnten am Herzen liegt: Musik und die Nähe zu meinen Fans." Roland Kaiser , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20111005, Produktform: Leinen, Autoren: Kaiser, Roland, Seitenzahl/Blattzahl: 223, Abbildungen: zahlreiche farbige Fotos, Keyword: Schlagersänger; Lungenkrankheit; Roland Kaiser; Organspende; Lunge; COPD; Atemwegserkrankung; Lungentransplantation, Fachschema: Pop (Musik)~Lied / Schlager~Schlager~Krankheit~Pathologie (des Menschen) / Krankheit~Autobiografie~Biografie / Autobiografie~Medizin / Ratgeber (allgemein), Fachkategorie: Unterhaltungsmusik, Popmusik~Musiker, Sänger, Bands und Gruppen~Autobiografien: allgemein~Umgang mit Krankheit~Traditionelle Musik und Volksmusik~Komponisten und Songwriter, Warengruppe: HC/Musik/Biographien/Monographien, Fachkategorie: Autobiografien: Kunst und Unterhaltung, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Edition Koch, Verlag: Edition Koch, Verlag: KOCH International GmbH, Länge: 244, Breite: 159, Höhe: 25, Gewicht: 508, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Vorgänger EAN: 9783708105079,
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 € -
Farfalla Mindfulness Atempause Bio-Körperspray
Erlebe die transformative Kraft deines Atems. Jedes Duftmolekül hilft dir deinen Atem zu vertiefen deine Energien zu wecken und deine innere Verbindung zu stärken. Lass dich von der sanften Pflanzenwassermischung Rose und Orangenblüte sowie den ätherischen Ölen Sandelholz und Benzoe auf deiner Atemreise begleiten.
Preis: 12.66 € | Versand*: 4.90 €
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Wie kann man in stressigen Zeiten effektiv eine Atempause einlegen?
1. Suche einen ruhigen Ort, an dem du ungestört bist. 2. Schließe die Augen und konzentriere dich auf deine Atmung. 3. Atme tief ein und aus, zähle dabei bis fünf und wiederhole dies mehrmals.
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Wie wichtig ist eine regelmäßige Atempause für die mentale und körperliche Gesundheit? Wie kann man sich im hektischen Alltag bewusst Zeit für eine Atempause nehmen?
Eine regelmäßige Atempause ist sehr wichtig für die mentale und körperliche Gesundheit, da sie Stress reduziert, den Geist beruhigt und die Konzentration verbessert. Man kann sich im hektischen Alltag bewusst Zeit für eine Atempause nehmen, indem man regelmäßig kurze Pausen einplant, bewusst tief durchatmet und sich auf den Moment konzentriert. Es kann auch hilfreich sein, Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga in den Tagesablauf zu integrieren.
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Was sind wirkungsvolle Methoden für eine schnelle Atempause im stressigen Alltag?
Tiefe Bauchatmung durchführen, um den Körper zu entspannen und Stress abzubauen. Kurze Meditation oder Achtsamkeitsübungen durchführen, um den Geist zu beruhigen. Einen kurzen Spaziergang an der frischen Luft machen, um den Kopf frei zu bekommen.
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Wie kannst du dir im hektischen Alltag eine wohltuende Atempause gönnen?
Indem ich regelmäßig kurze Pausen einplane, um tief durchzuatmen und mich zu entspannen. Ich suche mir ruhige Orte, an denen ich abschalten und neue Energie tanken kann. Außerdem praktiziere ich regelmäßig Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga.
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Farfalla Bio-Körperspray Atempause Mindfulness
Erlebe die transformative Kraft deines Atems. Jedes Duftmolekül hilft dir, deinen Atem zu vertiefen, deine Energien zu wecken und deine innere Verbindung zu stärken. Lass dich von der sanften Pflanzenwassermischung Rose und Orangenblüte sowie den ätherischen Ölen Sandelholz und Benzoe auf deiner Atemreise begleiten.
Preis: 14.90 € | Versand*: 3.95 € -
Mein Lebensweg mit Gott
Mein Lebensweg mit Gott , In diesem hochwertigen Erinnerungsalbum finden Sie Urkunden zur Taufe, Erstkommunion und Firmung für persönliche Eintragungen oder die des Pfarrers. Sie können die Seiten individuell gestalten und so das Album zu einem ganz persönlichen Erinnerungsbuch für die wichtigsten ersten Sakramente machen. Zusätzlich können Angaben zum Namenspatron und der persönliche Stammbaum eingetragen werden. Der Innenteil ist mit Symbolfotos und Segenstexten gestaltet und Sie finden zusätzlich viele Seiten, auf denen, Sie Fotos der Feier einkleben können. . umfassendes Erinnerungsalbum von der Taufe bis zur Firmung . freie Seiten für Erinnerungsfotos von den Feiern . mit integrierten Urkunden zur Taufe, Beichte, Kommunion, Firmung . mit gestaltetem Stammbaum , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 19.95 € | Versand*: 0 € -
Hamburgische Biografie 8
Hamburgische Biografie 8 , Das »Who is Who« der Hamburger Literatur-, Kultur-, Wissenschafts- und Stadtgeschichte Die »Hamburgische Biografie« ist das repräsentative biografische Nachschlagewerk zur Geschichte der Stadt Hamburg. Sieben Bände, die in der Arbeitsstelle für Hamburgische Geschichte der Universität Hamburg entstanden sind, liegen bereits vor. Sie werden nun ergänzt durch Band 8, der weitere 243 biografische Porträts präsentiert. Die Beiträge, verfasst von 81 Autorinnen und Autoren, erschließen die Vielfalt stadt- und regionalgeschichtlicher Themen und Fragestellungen in lebensgeschichtlicher Perspektive. Berücksichtigt werden alle Epochen der Stadtgeschichte und sämtliche Bereiche von der Politik über die Kultur bis zur Wirtschaft. Bibliografische Angaben zu jedem Artikel weisen den Weg zu weiterführender Literatur. Ein erweitertes Personenregister erschließt alle bisher erschienenen Bände. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 38.00 € | Versand*: 0 € -
Die Lebenszahl als Lebensweg (Millman, Dan)
Die Lebenszahl als Lebensweg , Die persönliche Lebenszahl: Wer sie aus dem Geburtsdatum errechnet, gewinnt daraus unschätzbar wertvolle Erkenntnisse. Die Lebenszahl enthüllt den verborgenen Sinn hinter den »Zufällen« des Lebens, lässt uns ureigene Begabungen entdecken, hilft bei der Verbesserung von Gesundheit, zwischenmenschlichen Beziehungen und dem Erreichen beruflicher Ziele. Mit dieser vollständig überarbeiteten Neuausgabe wird es endlich auch für alle Jahrgänge ab 2000 möglich, Dan Millmans berühmte Numerologie-Methode anzuwenden, um dem Leben eine neue Bedeutung und Richtung zu geben. >»Millmans System hat einen unglaublich genauen Vorhersagewert. Es hilft Ihnen, Ihr Leben zu klären, und führt Sie auf den Weg der Erfüllung.« Deepak Chopra, Bestsellerautor , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: komplett aktualisierte und erweiterte Neuausgabe, Erscheinungsjahr: 20200120, Produktform: Leinen, Autoren: Millman, Dan, Auflage/Ausgabe: komplett aktualisierte und erweiterte Neuausgabe, Seitenzahl/Blattzahl: 560, Keyword: buch; bücher; esoterik; geburtsdatum; lebenshilfe; numerologie; persönlichkeitsentwicklung; pythagoras; schicksal; spiritualität; spirituelle bücher; tarot & weissagung; zahlen, Fachschema: Esoterik~Numerologie, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Esoterik/Anthroposophie/Allgemeines, Fachkategorie: Numerologie, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Ansata Verlag, Verlag: Ansata Verlag, Verlag: Ansata, Länge: 158, Breite: 228, Höhe: 54, Gewicht: 804, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783778770948 9783502201793, Alternatives Format EAN: 9783778770948, eBook EAN: 9783641251871, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0090, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1931862
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 €
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Wie kannst du dir im stressigen Alltag eine wohltuende Atempause gönnen?
Ich kann mir eine wohltuende Atempause gönnen, indem ich bewusst tief durchatme und mich auf den Moment konzentriere. Eine kurze Meditation oder Entspannungsübung kann ebenfalls helfen, den Stress zu reduzieren. Auch ein kurzer Spaziergang an der frischen Luft oder eine Tasse Tee können mir dabei helfen, mich zu entspannen.
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Wie wichtig ist eine regelmäßige Atempause für die körperliche und geistige Gesundheit?
Eine regelmäßige Atempause ist sehr wichtig für die körperliche und geistige Gesundheit, da sie Stress reduziert, den Blutdruck senkt und die Sauerstoffversorgung des Körpers verbessert. Durch bewusstes Atmen können auch Gedanken beruhigt und die Konzentration gesteigert werden. Es ist daher empfehlenswert, regelmäßig Pausen einzulegen und bewusst zu atmen, um das Wohlbefinden zu fördern.
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Wie können wir im hektischen Alltag eine effektive und regenerierende Atempause einlegen?
Um eine effektive und regenerierende Atempause im hektischen Alltag einzulegen, ist es wichtig, bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen und sich von äußeren Reizen abzuschotten. Eine kurze Meditation oder Atemübung kann helfen, den Geist zu beruhigen und neue Energie zu tanken. Zudem können kurze Spaziergänge an der frischen Luft oder das Hören beruhigender Musik ebenfalls zur Entspannung beitragen.
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Wie kann man im stressigen Alltag eine effektive und erholsame Atempause einlegen?
Man kann eine effektive Atempause einlegen, indem man bewusst tief durchatmet und sich dabei auf den Atem konzentriert. Es ist hilfreich, sich an einem ruhigen Ort zurückzuziehen und für einige Minuten die Augen zu schließen. Auch das Hören von beruhigender Musik oder das Ausführen einer kurzen Entspannungsübung kann helfen, den stressigen Alltag für einen Moment zu vergessen.
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